病情分析:你好,失眠的原因很多。常见的有以下几种:1.环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。2.个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等3.躯体原因:广义地说任何躯体的不适均可导致失眠,4.精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠5.情绪因素:情绪失控可引起的心境上的改变,这种改变特别会在情绪不稳时表现出来,它可以是由某些突发事件引起,如特别的喜事或特别的悲伤、生气等都可导致失眠。6.药物因素:利眠宁,安定,苯巴比妥,甲丙氨酯,安宁等。