1、空调除湿的时候,温度不宜过低。一般在20-25℃之间为佳,这样既能保证良好的制冷效果,又可以避免人体感觉到太凉而生病。2、如果室外气温较高,建议将空调设置成除湿模式运行,因为此时空调是通过除湿来降低室内的温度,所以当室外气温较高时,会使得室内的温度比室外还要低,这种情况下开启除湿功能就很容易造成人体生病了。3、另外,由于冬季天气干燥,所以需要适量补充水分,但切记不要喝冰水,否则会对肠胃产生刺激,引起身体不适。4、有些朋友喜欢在晚上睡觉前开启空调进行除湿工作,其实这个做法并不正确,应该尽量减少在夜间进行除湿工作。